miércoles, 13 de julio de 2011

la menstruación

lTERMINOLOGÍA.
VARIANTES FISIOLÓGICAS
El ciclo menstrual se define como el número de
días que transcurren entre el primer día de
hemorragia con la última menstruación hasta el
primer día de hemorragia con la siguiente. Es
normal cierta variabilidad de la duración del ciclo
de un mes a otro. La mayoría de las mujeres
presenta hemorragia durante 3 a 7 días y pierde
alrededor de 30 a 40 ml de sangre.
El ciclo menstrual normal es de 28 +/- 7 días,
es decir, dura de 21 a 35 días; y la mujer muestra
10 a 13 ciclos cada año; se conoce como situación
regular o eumenorreica.
Menos de 0,5% de las mujeres tienen ciclos de
menos de 21 días, y menos de 1%, de más de 35
días. Aun cuando el ciclo de 28 días se utiliza para
describir el patrón “normal”, sólo 15% de los
ciclos en mujeres en edad reproductiva tiene esa
duración.
El ciclo menstrual normal
es de
28 +/- 7 días
231
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 231232
La oligomenorrea comprende la aparición de
tres a seis ciclos por año a intervalos mayores de
35 días. También tiene otras denominaciones,
como  opsomenorrea,  espanomenorrea (de
espano, del gr.  Spanós, escaso, y menorrea).
Actualmente, se tiende a desechar estas
denominaciones y aunarlas todas en ciclos largos.
La  amenorrea se define como la ausencia o
cese de sangre menstrual, y es la manifestación
clínica de varios trastornos. En la amenorrea son
menos de dos los ciclos menstruales por año, y
ninguno durante los últimos tres a seis meses. La
amenorrea primaria es la ausencia de periodos
menstruales para los 16 años, en tanto que la
secundaria es la ausencia de tres a 12 ciclos
menstruales consecutivos después de ocurrir la
menarquia normal.
Se ha referido, cuando existe un obstáculo
para la salida del producto menstrual, como
criptomenorrea. Criptomenorrea (del gr. kriptós,
oculto) (de  cripto  = carencia o extraordinaria
reducción). Entre ellas destaca por ser más
frecuente la imperforación himenal.
DESARREGLOS MENSTRUALES
EN EL PERIODO PUBERAL
Los primeros ciclos de la adolescente se
caracterizan por su longitud irregular, la
variabilidad de la duración y de la abundancia de
las reglas y la frecuencia de la anovulación. La
irregularidad de los ciclos es máxima durante el
primer año, su duración varía de 15 días hasta
varios meses. Estos sucesos disminuyen
rápidamente en el curso del primer año y de
forma progresiva en el curso de los 3 a 5 años
siguientes. Los  ciclos largos (35 días) son más
frecuentes que los ciclos cortos (inferior a 25
días). La ovulación se establece progresivamente.
El sangrado menstrual es de cantidad variable pero
las reglas del primer año son a menudo largas y
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
Actualmente, se prefiere las
definiciones de ciclos largos
y ciclos cortos
La amenorrea es la
manifestación clínica de
varios trastornos
Los primeros ciclos de la
adolescente se caracterizan
por su irregularidad
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 232233
abundantes.
ETIOPATOGENIA.
CLÍNICA (SEGÚN ETIOLOGÍA)
La fisiología de la función menstrual depende
de diferentes niveles. Esto es útil para evaluar el
diagnóstico de las diferentes causas de amenorrea
según el nivel de afectación (figura nº 1).
Aunque muchas entidades son tratadas en
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
La fisiología de la función
menstrual depende de
diferentes niveles
• Trastornos del sistema nervioso central
Síndrome de Kallman.
Hipotiroidismo.
Amenorrea inducida por el ejercicio.
Pérdida de peso / anorexia.
• Trastornos de la parte anterior de la hipófisis
Síndrome de la silla turca vacía.
Síndrome de Sheehan.
Adenomas hipofisarios secretores de prolactina.
Adenomas no funcionantes.
Anovulación.
• Trastornos del ovario
Síndrome de Turner.
Disgenesia gonadal.
Agenesia gonadal.
Síndrome de ovario resistente.
Insuficiencia ovárica prematura.
Efecto de radiación y quimioterapia.
• Trastornos del útero
Síndrome de Asherman.
Anomalías del conducto de Müller.
Agenesia del conducto de Müller.
(síndrome de Mayer-Rokitanski-Kuster-Hauser).
Feminización testicular.
Tabla 1. Diagnóstico diferencial de amenorreas
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 233234
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA

Figura 1.
Ambiental
Nivel IV Sistema
Nervioso
Central
Hipotálamo
Nivel III GnRH
Hipófisis
anterior
LH
Nivel II
FSH
  Ovario
Útero
Nivel I Estrógeno Progesterona
Sangrado Menstrual
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 234235
apartados específicos, haremos referencia de los
cuadros más propios de la adolescencia, según el
nivel de afectación (tabla nº 1).
NIVEL I: TRASTORNOS DE LOS ÓRGANOS
EFECTORES
Cuando se presenta un desarrollo puberal
normal sin menstruación debe sospecharse
siempre la posibilidad de un obstáculo para la
salida del sangrado menstrual o “criptomenorrea”.
Por ello, cualquier clínico consultado por un
retraso en la menarquia debe comprobar la
permeabilidad del himen. Más difícil resulta el
diagnóstico de las obstrucciones más altas, como
los tabiques vaginales transversos o las atresias
cervicales. En estos casos la ecografía, capaz de
detectar la acumulación de producto menstrual
por encima de la obstrucción, puede ser de gran
utilidad. Las malformaciones más complejas como
la atresia úterovaginal o síndrome de Rokitanski puede detectarse
con la exploración clínica complementada con la
ecografía y la laparoscopia. En las pacientes con
síndrome de Asherman, las adherencias y
esclerosis endometriales impiden el desarrollo
normal del endometrio secretor.
NIVEL II: TRASTORNOS DEL OVARIO
La anormalidaad cromosómica más usual es el
síndrome de Turner. Las causas adquiridas de
insuficiencia ovárica son más frecuentes y,
entonces, fácilmente reconocibles ya que se
presenta tras quimioterapia, irradiación o cirugía
con extirpación amplia de tejido ovárico.
Síndrome de Turner
Cualquier alteración en el material genético del
cromosoma X tiene repercusiones morfológicas
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
Ante una amenorrea debe
comprobarse siempre la
permeabilidad de los
órganos efectores
Las causas adquiridas de
insuficiencia ovárica son las
más frecuentes
Talla baja, cintillas
gonadales, infantilismo
sexual y anomalías
somáticas
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 235236
que se acompañan a menudo de disgenesia
gonadal. En 1938, Turner describió un síndrome
caracterizado por estatura reducida,  cubitus
valgus, pterigium colli e infantilismo sexual. Las
características clínicas de este síndrome incluyen
tórax en escudo, así como anormalidades
cardiovasculares y renales. Las manifestaciones
fenotípicas pueden ser muy variables en cada
caso, por lo que se catalogan como síndrome de
Turner a las personas que presentan como mínimo
fenotipo femenino, infantilismo sexual, talla baja y
gónadas disgenésicas independientemente de otras
alteraciones fenotípicas. Cuando existen rasgos
que se asocian con el síndrome pero con función
gonadal normal se consideran simplemente como
fenotipo Turner.
Disgenesia gonadal
Se denomina así a la alteración que cursa con
un desarrollo gonadal anómalo (cintillas gonadales
fibrosas desprovistas de células germinales),
cariotipo normal XX o XY, y fenotipo femenino
normal.
El  síndrome de Swyer o disgenesia gonadal
pura con cariotipo XY se acompaña en la mayoría
de los casos de un fenotipo femenino normal, con
buen desarrollo mamario y distribución de la
grasa corporal. Existe riesgo de desarrollarse
gonadoblastomas, por lo que está indicada la
gonadectomía sistemática.
Efectos de la radiación y quimioterapia
El efecto de la radiación es dependiente de la
edad y de las dosis de irradiación. El elevado
número de oocitos que existe en esta edad es el
responsable de que no se produzca un fallo ovárico
total en la adolescente expuesta a una radiación
intensa. Si se produce embarazo, no existe un
mayor riesgo de anomalías congénitas. Cuando la
irradiación se excluye del campo de la pelvis no
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
Estatura normal, cintillas
gonadales, infantilismo
sexual y habitualmente
ausencia de anormalidades
somáticas
Efecto edad y dosisdependiente
La trasposición de los
ovarios previene la fertilidad
Los agentes alquilantes son
gonado-tóxicos
existe riesgo de fallo ovárico prematuro. Por lo
tanto, la transposición extrapélvica de los ovarios,
antes de la irradiación, es una medida para
prevenir la fertilidad ulterior.
Los agentes alquilantes son muy tóxicos para
las gónadas. Como con la radiación, existe una
relación inversa entre la dosis requerida para el
fracaso ovárico y la edad de inicio de la terapia. Es
factible la reaparición de la regla y la posibilidad
de gestación. No podemos predecir qué paciente
puede readquirir el funcionalismo ovárico.
Actualmente, es posible criopreservar tejido
ovárico, previamente extraído, y autotrasplantarlo
con posterioridad al tratamiento.
NIVEL III: TRASTORNOS DE LA PARTE
ANTERIOR DE LA HIPÓFISIS
La glándula hipofisaria actúa como transductor
entre la información que se genera en el
hipotálamo y el nivel gonadal. Su función se basa
en convertir un mensaje cualitativamente único
–el GnRH– recibido a pulsos más o menos
frecuentes, en un mensaje dual –FSH y LH– en
proporciones variables emitido de forma
intermitente.
Para que esto tenga lugar es preciso que las
comunicaciones vasculares entre hipotálamo e
hipófisis se mantengan y que las células
gonadotropas, dispuestas de forma irregular en el
parénquima adenohipofisario, no vean afectada su
capacidad funcional.
Ante una anovulación hipogonadotropa es
necesario diferenciarla de las de causa
hipotalámica.
Síndrome de la silla turca vacía
Se conoce con este nombre la existencia de
líquido cefalorraquídeo de las cisternas
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
Es posible el transplante de
tejido ovárico
La glándula pituitaria ejerce
de transductor entre el
hipotálamo y el ovario
Relación con el embarazo
pontoquiasmáticas dentro del espacio sellar,
acompañado de sintomatología neurológica o
endocrina. Es consecuencia de la herniación de la
aracnoides a través del diafragma de la silla.
Síndrome de Sheehan
Se denomina así la aparición de un
hipopituitarismo que afecta a todas las funciones
hipofisarias en mujeres con antecedentes de un
episodio hemorrágico importante en el curso del
parto o puerperio inmediato.
La expresión clínica del síndrome depende de
la cantidad de tejido hipofisario lesionado y del
tiempo transcurrido desde el parto.
Lesiones tumorales de la hipófisis
Cuando hay cifras altas de prolactina es
necesario obtener imágenes de la silla turca para
identificar neoplasias hipofisarias. La prueba que
se utiliza con mayor frecuencia y que es más
sensible es la resonancia magnética (RNM). Los
prolactinomas en ocasiones se relacionan con
defectos de campos visuales y cefalalgias. Casi
todos los prolactinomas se tratan médicamente con
agonistas de la dopamina. La normalización de las
concentraciones de prolactina conduce a la
aparición de ciclos normales menstruales.
El  craneofaringioma  es una neoplasia que
puede encontrarse en la silla turca, y se presenta
como retraso de la pubertad y amenorrea.
Radiológicamente, existen dos signos sugestivos:
los quistes intratumorales, habitualmente llenos de
líquido amarillento y brillante que le confieren su
riqueza en cristales de colesterol, y/o las
microcalcificaciones intratumorales, que se dan
raramente en el prolactinoma.
A menudo se dan alteraciones campimétricas
por compresión quiasmática, por lo que, al igual
que en cualquier tumor hipofisario con extensión
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
Debe realizarse estudio de la
silla turca
Los prolactinomas se tratan
farmacológicamente
Ante la sospecha de un
tumor hipofisario es
necesaria una campimetría
suprasellar, debemos practicar sistemáticamente
una campimetría.
Anovulación
• La  hiperprolactinemia es una forma especial
dentro de las causas hipofisarias de anovulación
y se discute ampliamente en un apartado
específico. Es muy variable en su presentación.
Sólo alrededor del 50% de las pacientes tienen
galactorrea. Algunas desarrollan
hipoestrogenismo. Otras presentan una fase
lútea corta o inadecuada, caracterizada por
ciclos menstruales menores de 22 días. Otras
tienen anovulación hipotalámica y se presentan
con amenorrea por pérdida de peso o sangrado
uterino disfuncional. Una presentación
alternativa es con un cuadro hiperandrogénico
que clínicamente semeja un síndrome de ovarios
poliquísticos (PCOS). En muy pocas pacientes,
síntomas como defectos del campo visual
pueden derivarse de una extensión suprasellar.
• La causa más frecuente de menstruaciones
irregulares es la anovulación hiperandrógena,
llamada con mayor frecuencia  síndrome de
ovarios poliquísticos. Este término es
desorientador. Puede haber ovarios agrandados
y poliquísticos, pero no es un requisito para el
diagnóstico. El término anovulación
hiperandrógena es más preciso, porque describe
una característica constante de este trastorno:
producción excesiva de andrógenos. Las
pacientes con ovarios poliquísticos pueden
presentarse con oligomenorrea o episodios de
amenorrea de más de seis meses entre los ciclos
menstruales. El síndrome de ovarios
poliquísticos es clínico, y se define
principalmente por un conjunto de síntomas,
entre ellos menstruaciones irregulares y signos
de excesos de andrógenos (acné, hirsutismo).
Este síndrome se ha relacionado con obesidad,
pero no es necesaria para el diagnóstico.

NIVEL IV: TRASTORNOS DEL SISTEMA
NERVIOSO CENTRAL
El sistema nervioso central (SNC) juega un papel
manifiesto en la modulación de la función
gonadotropa. Por ello, es normal que existan
mecanismos para interrumpir de forma temporal la
actividad del eje hipotálamo-hipófisis-ovárico
cuando las circunstancias ambientales son adversas.
El sistema reproductor femenino se altera ante
las agresiones externas de tipo psíquico, físico o
nutricional. Sin embargo, pueden presentarse de
forma diferenciada como causas del bloqueo
hipotálamo-hipófisis-ovárico y se consideran
formas clínicas distintas.
Se denominan amenorreas hipotalámicas, y
son debidas a una alteración en la síntesis y/o
secreción de la liberación pulsátil de hormona
liberadora de gonadotropina (GnRH), con la
consiguiente incapacidad para estimular la
liberación de gonadotrofinas hipofisarias.
Constituye una de las causas más frecuentes de
amenorrea secundaria.
Las causas más frecuentes de amenorrea de
origen hipotalámico son anorexia y pérdida de
peso, así como ejercicio intenso. La imposibilidad
de medir directamente los niveles de GnRH obliga
a diagnosticarlas en función de los niveles de
gonadotrofinas, incluyéndolas globalmente en el
grupo de amenorreas hipogonadotropas.
Déficit congénito de GnRH
Las formas más frecuentes de amenorrea
hipotalámica orgánica son, dentro de su rareza, las
de transmisión genética, caracterizada por
alteraciones del desarrollo de las neuronas
productoras de GnRH, acompañadas o no de
malformaciones de las vías olfatorias (Síndrome
de Kallmann). La anosmia es un síntoma
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
Las agresiones ambientales
bloquean el eje hipotálamohipófisis-ovario
Se denominan amenorreas
hipotalámicas
La anosmia es un síntoma
inconstante y no siempre es
total
El estímulo suprarrenal
favorece la aparición de
algunos caracteres sexuales
secundarios
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 240241
acompañante de gran ayuda para el diagnóstico,
pero inconstante en su presentación. En las formas
completas coinciden hipogonadismo y anosmia,
pero no son infrecuentes los casos con
hipogonadismo aislado. La anosmia no siempre es
total, ya que puede ser en mayor o menor grado, o
selectiva para algunos olores.
Las pacientes suelen consultar por ausencia de
desarrollo puberal y amenorrea primaria. El
desarrollo mamario es ausente o escaso. Sin
embargo, es posible hallar un cierto grado de
vello axilar y pubiano debido a que su desarrollo
responde a un estímulo de los andrógenos
suprarrenales y tiene lugar durante la adrenarquia.
La determinación de gonadotrofinas detecta
niveles muy bajos, con valores de FSH superiores
a los de LH. Los niveles de estrógenos son también
muy bajos, con lo que puede establecerse el
diagnóstico diferencial con cualquier forma de
fallo gonadal primitivo, causa más frecuente de
amenorrea primaria.
Hipotiroidismo
El hipotiroidismo primario puede provocar un
estado hiperprolactinémico. En estos casos el
hipotálamo segrega cantidades elevadas de TRH
que a su vez estimulan la secreción de TSH, en un
intento infructuoso de elevar la producción de
tiroxina. Ello conlleva una hiperplasia de las
células tirotropas y de las lactotropas que poseen
receptores para TSH. La hiperprolactinemia
induce un hipertono dopaminégico que bloquea la
secreción de GnRH. En estos casos la amenorrea
con hiperprolactinemia puede ser la primera
manifestación, permaneciendo el hipotiroidismo
en estado subclínico.
Amenorrea inducida por ejercicio físico
Actualmente, el número de mujeres que
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
Tanto las gonadotropinas
como los estrógenos están
muy disminuidos
La amenorrea-galactorrea
puede ser la primera
manifestación de un
hipotiroidismo
Son muchos los efectos
positivos del ejercicio
aeróbico, no competitivo
Algunas competiciones
deportivas pueden ser la
causa de trastornos
menstruales
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 241242
realizan deportes de alta competición es cada vez
mayor. Son muchos los efectos positivos de las
competiciones deportivas, desde un punto de
vista físico y mental, pero junto con los efectos
positivos del ejercicio han aflorado problemas
adicionales que pueden tener consecuencias a
largo plazo.
La amenorrea secundaria y otros trastornos
menstruales se asocian con diversos deportes
como las carreras de larga distancia, la natación y
el  ballet. Esta disfunción menstrual está
posiblemente relacionada con la intensidad y la
duración del entrenamiento. Alteraciones en el eje
hipotálamo-hipófisis-ovario resultan
estrechamente relacionadas con la actividad
atlética, y persisten mientras continúa el ejercicio
agotador. Se ha demostrado que el ejercicio
aumenta las concentraciones plasmáticas de  β-
endorfinas y este efecto es facilitado por el
entrenamiento.
El entrenamiento físico causa innumerables
cambios en la deportista en aspectos como peso,
composición corporal, utilización de energía y
adaptaciones cardiovasculares. Los efectos del
ejercicio intenso en el ciclo menstrual podrían
dividirse en tres tipos:
• Retraso de la menarquia.
• Anovulación, oligomenorrea y deficiencia de la
fase luteínica.
• Amenorrea inducida por el ejercicio.
Está aceptada la relación entre ejercicio intenso
y  retraso en la menarquia,  aunque no existan
pruebas basadas en la evidencia.
Estudios prospectivos del ciclo menstrual en
mujeres que hacen ejercicio físico han demostrado
repetidamente cambios de la función ovulatoria
y luteínica.  El aumento del ejercicio físico se
vincula con una variedad de trastornos de la
ovulación que alcanzan desde insuficiencia
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
El ejercicio intenso provoca
retraso de la menarquia,
anovulación y amenorrea
Se desconoce la
fisiopatología de los cambios
de la función ovulatoria
vinculados con el ejercicio
La disfunción menstrual
más severa asociada al
ejercicio intenso es la
amenorrea
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 242243
luteínica en ciclos con duración luteínica normal
hasta fase luteínica corta y ciclos anovulatorios.
No se conoce la fisiopatología de los cambios
de la función ovulatoria vinculados con el
ejercicio. Es posible que la hormona liberadora de
gonadotropinas (GnRH) generadora de pulsos en el
hipotálamo se altere durante el aumento del
ejercicio físico. Un aspecto importante de los
defectos de fase luteínica relacionados con el
ejercicio es que forman la transición de
menstruación cíclica ovulatoria normal a
amenorrea. La disfunción menstrual más severa
asociada al ejercicio intenso es la amenorrea.
En el ciclo de fase luteínica corta o fase
luteínica insuficiente, la duración y la cantidad de
la pérdida sanguínea pueden ser normales. Hay
pruebas de que las cifras de estradiol disminuyen
dentro de límites normales durante el ejercicio
físico vinculado con cambios en el intervalo de los
ciclos, pero el principal cambio hormonal es una
secreción anormalmente baja de progesterona,
dando como resultado un hiperestronismo relativo
que podría aumentar el riesgo de hiperplasia
endometrial. Los ciclos de fase luteínica corta
recidivantes y la anovulación se han vinculado
con pérdida excesiva de hueso de casi 2 a 4% por
año.
El  Comité Olímpico Internacional define la
amenorrea atlética como un ciclo menstrual al
año o menos. La prevalencia de la amenorrea
inducida por el ejercicio varía de un 5-20% en las
mujeres con ejercicio intenso hasta el 40-50% en
las deportistas profesionales, de elite, dependiendo
sobre todo del tipo de deporte (corredoras de
fondo y bailarinas de ballet). Los factores que al
parecer intervienen en la génesis de la amenorrea
inducida por el ejercicio son el entrenamiento,
nutrición, cambios en la composición corporal,
modificaciones hormonales con el ejercicio, estrés
e inmadurez del aparato reproductor (nuliparidad,
retraso de la menarquia y oligomenorrea). La
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
Los ciclos de fase lútea corta
provocan pérdida de masa
ósea
La amenorrea atlética es más
frecuente en determinados
deportes
Tríada atlética: anorexia,
amenorrea y osteoporosis
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 243244
amenorrea atlética puede presentarse con
anterioridad a la pérdida de peso.
Se ha demostrado que los trastornos de la
alimentación y la disfunción menstrual aparecen
con frecuencia cada vez mayor en mujeres
deportistas; los dos problemas, junto con la
osteoporosis, han sido denominados la  tríada
atlética femenina.
Normalmente suele presentarse junta la tríada
clásica, aunque cualquiera de los síntomas puede
preceder a otro.
Las deportistas que deben resaltar la apariencia
de su cuerpo (ballet, natación, gimnasia) son las de
mayor riesgo. La obsesión por alcanzar o
mantenerse en un bajo peso corporal puede ser la
razón fundamental del desarrollo de la Tríada.
Trastornos de la alimentación en la deportista
Es prácticamente imposible separar peso y
composición corporal del ejercicio físico. El
trastorno dietético puede intervenir en la
disfunción menstrual experimentada por algunas
atletas.
Actividades como ballet, gimnasia, natación y
patinaje son ejemplos de deportes en que es
evidente la importancia concedida al aspecto
físico, por la asociación de delgadez con una
mejor actividad deportiva. Las deportistas a
menudo emprenden medidas extraordinarias para
llegar a tener bajo peso corporal, porque en
opinión de ellas se necesita tal situación para la
competición.
Las atletas amenorreicas tienen menor peso o
menor porcentaje de grasas en su cuerpo, o han
perdido mucho más peso desde el inicio de los
entrenamientos que las atletas eumenorreicas. El
aporte de proteínas y grasas está disminuido en las
atletas afectadas, y el total de calorías ingeridas
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
Algunos deportes conceden
demasiada importancia al
peso corporal
El hueso tiene una función
primordial en la
homeostasis del calcio
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 244245
puede reducir relativamente el incremento de
demanda de energía.
Son necesarias más investigaciones para
conocer la fisiopatología de lo que ocurre, y los
mecanismos que puedan explicarla. Es difícil
identificar a las deportistas con trastornos de la
alimentación, especialmente en deportes en que se
necesita un alto grado de entrenamiento y
disciplina.
Osteoporosis
El hueso se sintetiza y degrada incesantemente
y tiene una función importante en la homeostasis
del calcio.
El ejercicio tiende a estimular la formación de
hueso. Sin embargo, cuando el ejercicio ocasiona
amenorrea se pierden los beneficios. Los
estrógenos son imprescindibles junto con una
cantidad adecuada de calcio para que se deposite
tejido óseo. El déficit de estrógenos guarda relación
con una menor masa ósea. Se ha señalado un
incremento alarmante en el peligro de fracturas por
fatiga ósea (sobrecarga) en deportistas con
amenorrea, y al parecer ello depende de la baja
densidad ósea.
La osteoporosis se define como la pérdida de
masa ósea acompañado de una menor resistencia,
con lo cual se incrementa la posibilidad de
fracturas, particularmente en los cuerpos
vertebrales, la zona proximal del fémur y la zona
distal del radio. La osteoporosis es una de las
mayores causas de morbilidad y muerte en fases
posteriores de la vida.
El pico de masa ósea es el mayor determinante
del riesgo de osteoporosis, y la segunda década es
el periodo crítico de adquisición de dicho pico. La
pérdida más rápida de hueso, hasta un 4% por
año, se produce al inicio del desarrollo de la
amenorrea, y persiste durante tiempo con ritmo
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
El déficit estrogénico está
relacionado con una menor
masa ósea
La osteoporosis es causa de
morbi-mortalidad
Debe instaurarse un
diagnóstico y tratamiento
precoz
Tanto la obesidad como la
desnutrición producen
anovulación y amenorrea
más lento.
El tratamiento para prevenir la disminución de
densidad mineral ósea (DMO) o promover la
acumulación ósea debe iniciarse pronto,
probablemente en los primeros 6 meses después de
que aparezca la amenorrea.
Por lo tanto, es importante establecer un
diagnóstico temprano con el fin de proteger contra
el peligro de osteoporosis. Los profesionales de la
salud necesitan conocer los factores que afectan a
la mineralización ósea durante este periodo, y
hacerlos comprender a las adolescentes.
Amenorrea y pérdida de peso / anorexia
La pérdida de peso relacionada sólo con la
dieta, sin ejercicio excesivo, también puede
originar anovulación crónica y amenorrea y, así
mismo, se ha comprobado que guarda relación con
la actividad pulsátil LH de baja frecuencia. Es
paradójico que tanto la obesidad como la
desnutrición estén asociados con la amenorrea.
Se ha sugerido que uno de los acontecimientos
que desencadena el inicio de la pubertad es la
adquisición de un determinado peso corporal
(aproximadamente de 48 kg) y una relación
apropiada entre grasa y masa corporal magra. Se
acepta que la desnutrición retarda la pubertad. Si
el componente adiposo de la masa corporal total
desciende por debajo del 10-20% aparecen
alteraciones menstruales y amenorrea secundaria.
También pueden intervenir otros factores, como la
rapidez con la que se pierde peso o el porcentaje
total de masa corporal perdida,
independientemente de su composición. El tipo de
dieta también puede influir, ya que la dieta
vegetariana se ha asociado con una incidencia alta
de disfunción menstrual en comparación con una
dieta equilibrada omnívora.
Se ha sugerido que la alteración en la
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
La dieta vegetariana se ha
asociado con alta disfunción
menstrual
La leptina es un codificador
del gen de la obesidad y que
se expresa en los adipocitos
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 246247
composición corporal es una hipótesis para alterar
los niveles de estrógenos y andrógenos circulantes
y de este modo alterar el feedback de la regulación
del hipotálamo o la hipófisis.
La  leptina es un mediador entre el tejido
adiposo y el sistema reproductivo. La leptina es
una proteína que es un codificador del gen de
obesidad y que se expresa en los adipocitos. Es
necesario un nivel crítico de leptina tanto para la
maduración como para el mantenimiento de la
función menstrual.
En atletas de elite, existen niveles de leptina
tres veces menores comparados con controles y
una menor tasa de leptina circulante diurna en
atletas amenorreicas comparado con atletas
eumenorreicas y los controles. Los anticonceptivos
orales no afectan a las concentraciones séricas de
leptina. Se requieren más estudios para corroborar
el papel de la leptina como un signo metabólico
entre la composición corporal y la maduración y la
regularidad del sistema reproductor.
Anorexia nerviosa
Generalmente, la anorexia nerviosa aparece en
mujeres de raza blanca menores de 25 años, e
incluye una historia de pérdida de peso,
amenorrea y alteraciones en el comportamiento. La
sociedad concede gran importancia a la delgadez
corporal, como se puede advertir al mirar
simplemente los anuncios de revista o de
televisión.
En España, existe en la actualidad un aumento
de la prevalencia de trastornos de alimentación en
las estudiantes adolescentes. Dos terceras partes de
una muestra de mujeres adolescentes presentó
por lo menos un síntoma de conducta perturbada
en la ingesta de alimentos durante la adolescencia,
con anterioridad a la entrada en la universidad.
Se considera que la amenorrea relacionada con
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
La sociedad concede gran
importancia a la delgadez
corporal
España también presenta un
aumento de los casos de
trastornos de alimentación
Se desconoce por qué, a
veces, se evoluciona a
anorexia nerviosa
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 247248
la pérdida de peso constituye una forma inicial del
trastorno, pero en el momento actual se
desconocen las razones de la progresión de la
enfermedad a bulimia o hasta el síndrome de
anorexia nerviosa, trastorno que se acompaña de
alteraciones psicológicas agudas (tabla nº 2).
Se conocen esencialmente tres tipos de
trastornos de la alimentación:
• Anorexia nerviosa
Síndrome psiquiátrico de pérdida ponderal
intensa por inanición autoimpuesta, y se debe al
deseo imperioso de ser una persona delgada.
Sobre todo surge en adolescentes y adultas
jóvenes. Aún disminuyendo un 15% de su peso
corporal ideal, se miran a sí mismas como
“gordas” y perseveran en su pérdida ponderal,
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
No siempre se recupera la
función menstrual al
recuperar el peso
Anorexia nerviosa
• Rechazo para conservar el peso corporal normal.
• Pérdida de más de 15% del peso corporal original.
• Perturbación de la imagen corporal.
• Miedo intenso de engordar.
• No hay enfermedades médicas identificadas que ocasionen la pérdida ponderal.
• Amenorrea.
Bulimia nerviosa
• Episodios recurrentes de ingestión excesiva de alimentos.
• Tres de los factores siguientes, cuando menos:
– Consumo de alimentos ricos en calorías y de fácil digestión durante el episodio
de “glotonería”.
– Terminación de la “glotonería” por la aparición de dolor abdominal, sueño o
vómitos.
– Consumo inadvertido de alimentos durante el lapso de “glotonería”.
– Intentos repetidos para perder peso.
– Fluctuaciones ponderales frecuentes mayores de 4,5 kg.
• Conciencia de un patrón de alimentación anormal y miedo de no tener control para
interrumpir dicha conducta.
• Talante deprimido durante el lapso de glotonería.
• No se debe a anorexia nerviosa ni a algún trastorno físico.
Tabla 2. Criterios DSM (psiquiátricos) para el diagnóstico de anorexia nerviosa y bulimia
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 248249
porque siguen teniendo un aspecto
insatisfactorio.
Se “purgan” después de las comidas, mediante
recursos como vómito autoinducido y consumo
de diuréticos o laxantes.
Las chicas se vuelven amenorreicas y presentan
concentraciones de estrógenos disminuidas. Al
parecer, son distintos los mecanismos de la
amenorrea en la anorexia nerviosa y en la
amenorrea inducida por el ejercicio, aunque es
difícil diferenciarlas desde el comienzo.
• Bulimia nerviosa
Es semejante a la de las personas que tienen el
deseo de estar delgadas, pero el peso corporal
suele estar en niveles normales o por encima de
los mismos.
Las mujeres tienen, de forma característica,
lapsos de ingestión excesiva y desordenada de
alimentos, seguidas por “sentimiento de culpa”
y algún tipo de maniobras de “purga”. A
menudo, pasan por periodos breves de inanición
autoimpuesta y pueden presentar
irregularidades menstruales, pero en menor
severidad que las mujeres con amenorrea
nerviosa.
• Trastornos no clasificados
Típicamente, estas mujeres muestran peso
promedio, y a pesar de que no tienen lapsos de
consumo excesivo de alimentos, emprenden
procedimientos de “purga”. Se sienten
preocupadas por su imagen y peso corporal y
tienen “sentimiento de culpa” en cuanto a la
alimentación.
Se producen varios cambios físicos, y
generalmente se considera que los signos y
síntomas de la anorexia nerviosa son el resultado
de la adaptación física y metabólica a un estado de
semi-inanición. Las alteraciones endocrinas
incluyen secreción deficiente de FSH y de, sobre
todo, de LH.
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
El hipercortisolismo junto
con el hipoestrogenismo son
los causantes de la
osteopenia
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 249250
La paciente con anorexia nerviosa a menudo
desarrolla disfunción menstrual con anterioridad a
la pérdida de peso. Además, una vez que la
anoréxica recupera el peso, la función menstrual
normal no se recupera necesariamente.
Los trastornos de la alimentación conllevan
innumerables riesgos, y de hecho en esta categoría
se advierte una alta cifra de mortalidad. Con
mucho, las deficiencias en la nutrición son la
norma, y disminuye la capacidad de superar
infecciones y de cicatrización de heridas. Las
secuelas a largo plazo incluyen menor densidad
ósea con todas sus complicaciones, infecundidad,
desnutrición, disminución de la función
inmunitaria, trastornos de electrolitos, y problemas
gastrointestinales y de tipo psiquiátrico. Se ha
sugerido que tanto el aumento en los niveles de
cortisol como el hipoestrogenismo observados en
la anorexia son los causantes de la osteopenia.
Seis por ciento de personas con anorexia
nerviosa fallece por inanición, por fallo cardíaco,
sepsis o suicidio, aunque este último problema es
la causa de la mayoría de los fallecimientos.
DIAGNÓSTICO DE TRASTORNOS
MENSTRUALES POR DEFECTO
La orientación diagnóstica de una amenorrea
primosecundaria consiste en verificar el desarrollo
de los caracteres sexuales secundarios y controlar
cada uno de los niveles del eje gonadotropo.
Las razones más frecuentes de amenorrea en la
adolescencia son embarazo y anovulación. Antes
de empezar el estudio de amenorrea es necesario
excluir embarazo. Muchas adolescentes pueden
sentirse incómodas al revelar sus antecedentes
sexuales; no obstante, una prueba en orina para
detectar embarazo debe ser una prueba de
laboratorio sistemática en la valoración de
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 250251
amenorrea.
Con demasiada frecuencia las adolescentes son
sometidas a una gran cantidad de pruebas
diagnósticas que generalmente son innecesarias. El
diagnóstico etiológico se basa en datos clínicos
simples y pruebas complementarias básicas. Como
en cualquier proceso, hemos de esquematizar los
pasos para realizar un diagnóstico:
ANAMNESIS, EXPLORACIÓN Y PRUEBAS
COMPLEMENTARIAS
En las adolescentes, el diagnóstico diferencial
incluye endocrinopatías como hiperprolactinemia
o disfunción tiroidea, trastornos de la
alimentación, y un estado anovulatorio
postmenarquia fisiológico.
El diagnóstico de estos procesos se apoya sobre
todo en la anamnesis.
Debe realizar un interrogatorio cuidadoso, que
no incomode a la adolescente y un examen genital
que corrobore la anatomía normal. La presencia de
himen permeable puede visualizarse sin introducir
un especulum en la vagina. La ecografía abdominal
nos confirmará la normalidad de genitales internos.
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
• Las exploraciones excesivas pueden inquietar inútilmente a la adolescente.
• Las exploraciones insuficientes pueden pasar por alto un diagnóstico.
• Es preciso tener en cuenta la posible inmadurez del eje hipotálamo-hipófisisovárico.
• Tener en cuenta el efecto que la carencia estrogénica produce sobre la
mineralización ósea.
• Evaluar los riesgos y consecuencias desde un punto de vista de la fertilidad,
aunque sin generar inquietud en la adolescente por su futura fertilidad.
Tabla 3.  En estas situaciones de trastornos funcionales del ciclo menstrual en la
adolescente, las normas de conducta general son las siguientes
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
Figura 2.
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 252253
También, debe valorarse el contexto psicodietético y el desarrollo de los caracteres sexuales
secundarios (tabla nº 3).
SE EVALUARÁ CADA NIVEL DEL EJE
GONADOTROPO
Desde los efectores periféricos (anomalías
congénitas o adquiridas del tracto genital) a las
estructuras corticales (anorexia nerviosa) pasando
por los ovarios (agenesia ovárica, síndrome de
Turner, y distrofia ovárica multiquística), la
hipófisis y el hipotálamo (insuficiencia
gonadotrófica constitucional o tumoral).
Es posible determinar la causa de amenorrea,
con relativamente pocas pruebas complementarias
y de laboratorio, si seguimos un diagnóstico
esquemático (figura nº 1).
Medición de TSH, prolactina y una exposición
a gestágenos
• El hipotiroidismo puede causar tanto amenorrea
como galactorrea a consecuencia del efecto
estimulante de la hormona liberadora de tirotropina
(TRH) sobre las células hipofisarias, que secretan
prolactina. El hecho de detectar valores de TSH
anómalos nos deriva a un estudio completo
tiroideo.
• Una concentración alta de PRL indica un adenoma
secretor de esta última. Dado que muchos fármacos
psicotropos pueden causar cifras altas de PRL, es
necesario descartar la ingesta de fármacos.
• La exploración física y la ecografía pélvica nos
descartará cualquier anomalía morfológica de las
vías efectoras periféricas. Desde el punto de vista
práctico, cuando el examen de los genitales
internos y externos resulta normal, y en ausencia
de antecedentes de infección o traumatismo, es
poco probable que haya anormalidad del útero. Las
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
Se necesitan pocas pruebas
para un diagnóstico
La disfunción tiroidea puede
producir amenorrea
Es necesario descartar la
hiperprolactinemia
iatrogénica por fármacos
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 253254
pacientes con anormalidades del conducto de
Müller o agenesia del mismo se identifican por
útero o cuello uterino anormal o falta del mismo.
Sin embargo, en ausencia de una razón para
sospechar una anormalidad del útero, puede
omitirse este paso. La aplasia del útero o himen
puede suceder sin estados intersexuales. La atrofia
endometrial resulta de trastornos como
endometritis secundaria a enfermedad pélvica
inflamatoria o a complicaciones actínicas por
radioterapia.
• El propósito de la exposición a gestágenos es
valorar la concentración de estrógenos
endógenos, así como la competencia de la vía de
flujo de salida (útero y cuello uterino).
Test de la progesterona
Se emplea para la valoración indirecta de los
niveles estrogénicos endógenos, para inducir
descamación del endometrio por la deprivación
hormonal, y constatar en caso de que aparezca esta
“regla” por deprivación, la ausencia de patología
obstructiva en el tracto genital.
Dos a siete días después de tomar el compuesto
progesterónico, la mujer ha de presentar sangrado
por deprivación. Cualquier volumen de sangrado
se considera como resultado positivo de la prueba.
Si ocurre deprivación, y como en un principio
comprobamos que las concentraciones de hormona
estimulante del tiroides y prolactina eran
normales, se diagnostica de  anovulación.  No se
requiere más valoración diagnóstica.
Pautas:
• Progesterona
Se administra progesterona micronizada
(Utrogestan®, Progecfik®) a dosis de 200
mg/12h vía oral, durante cinco días.
• Gestágenos
Acetato de medroxiprogesterona (Progevera®
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
Una respuesta positiva se
relaciona con niveles de
estradiol circulantes
adecuados que han actuado
previamente sobre el
endometrio
La positividad oscila entre
un manchado mínimo de
color marrón hasta un
sangrado menstrual normal
En ausencia de signos, no es
necesario valorar la
producción de andrógenos
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 254255
10 mg/día/5 días por vía oral) o medrogestona
(Colpro® 10 mg/día/5 días por vía oral) o
dehidrogestona (Duphaston® 20 mg diarios
durante 5 días por vía oral).
En ausencia de hirsutismo o virilización, no es
necesario valorar la producción de andrógenos.
Cuando hay hirsutismo y acné, deben medirse las
concentraciones de testosterona total y libre, así
como de sulfato de dehidroepiandrosterona
(DHEAS). La testosterona se secreta
principalmente en ovario, y el DHEAS, en las
suprarrenales.
Otras dos enfermedades que deben
considerarse es la hiperplasia suprarrenal
congénita (CAH) de inicio tardío y el síndrome de
Cushing. La CAH se diagnostica con una
cuantificación de 17-OHP temprano por la
mañana, y el  síndrome de Cushing con una
concentración de cortisol en ayuno y
concentraciones de cortisol en orina de 24 horas.
Ante ausencia de hemorragia después de la
exposición a gestágenos:
El objetivo es investigar si el útero funciona
normalmente
Se administra una pauta bifásica de estrógenos
y gestágenos. Existen preparados de tratamiento
hormonal sustitutivo (THS) y de anticonceptivos
orales con pauta bifásica.
Determinar si la falta de estrógenos (exposición
a gestágenos con resultado negativo) se debe a un
defecto en los ovarios o en el eje sistema nervioso
central-hipofisario.
La medición de las gonadotropinas, FSH
(hormona folículo-estimulante) y LH (hormona
luteinizante), permite hacer esta valoración.
• Concentraciones altas de gonadotropinas. Las
cifras de FSH y LH propias de la posmenopausia
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 255256
indican insuficiencia ovárica. Todas las mujeres
menores de 30 años con cifras altas de
gonadotropinas, requieren valoración
cromosómica (disgenesias gonadales con o sin
anomalías del cariotipo, insuficiencia ovárica
auto-inmune, galactosemia congénita).
• Concentraciones normales o bajas de
gonadotropinas.  Esto indica una causa
hipofisaria o del sistema nervioso centralhipotálamo para la amenorrea.
De no haberse realizado una valoración inicial
de prolactina al inicio del estudio y, llegado este
momento, se descubren cifras altas de prolactina
debe realizarse un estudio de la
hiperprolactinemia. Las pacientes con amenorrea
que han llegado a este punto del estudio y tienen
prolactina y resonancia magnética normales se
clasifican como amenorrea de origen hipotalámico.
Por último, para el difícil problema de las
amenorreas u oligomenorreas que conducen a la
identificación de un hiperandrogenismo de origen
ovárico, es preciso hacer hincapié en que la
disfunción ovárica puede ser pasajera y evidenciar
la inmadurez del eje hipotálamo-hipofisarioovárico.
TRATAMIENTO DE TRASTORNOS
MENSTRUALES POR DEFECTO
El tratamiento de la amenorrea depende de la
causa específica. La reducción de la función
menstrual por alguna razón en una temprana vida
(siempre mas allá de la adolescencia) puede dejar
un déficit residual en la densidad de los huesos
que no podrían recuperarse totalmente con la
reanudación de las menstruaciones o con
tratamiento de hormonas
TRASTORNOS DEL ÚTERO
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
La histeroscopia es el
método de elección
En el pasado, el  síndrome de Asherman fue
tratado con dilatación y legrado para liberar las
sinequias. Actualmente, el uso de la histeroscopia
es definitiva. La histeroscopia con lisis directa de
las adherencias por corte, cauterización o láser
resulta más efectiva que el curetaje “a ciegas”.
Posteriormente a la intervención, se inserta un DIU
para evitar de nuevo las adherencias.
TRASTORNOS DEL OVARIO
No debe ignorarse la importancia de una
menstruación mensual para una mujer joven. El
sangrado menstrual visible y regular es siempre
una grata experiencia en las pacientes jóvenes con
disgenesia gonadal y sirve para reforzar su
identificación con el rol del género femenino.
Durante la adolescencia y en situaciones
irreversibles como los hipogonadismos,
especialmente la disgenesia gonadal, el fallo
ovárico prepuberal, el hipopituitarismo y algunas
otras formas de amenorrea primaria en las que el
pronóstico para la aparición de un desarrollo
sexual y ciclo menstrual espontáneo es
prácticamente nulo, la terapéutica estrogénica no
sólo es beneficiosa sino también necesaria para
conseguir el desarrollo de los caracteres sexuales
secundarios. En el síndrome de Turner, además, la
administración de estrógenos a baja dosis a partir
de los 10-12 años puede contribuir a incrementar la
talla de la mujer, ya que la baja estatura de estas
pacientes se debe en parte a la ausencia de “brote
de crecimiento puberal” por el déficit estrogénico
existente. A largo plazo, el tratamiento en mujeres
con el síndrome de Turner previene la pérdida de la
densidad de los huesos.
TRASTORNOS DE LA PARTE ANTERIOR
DE LA HIPÓFISIS
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
El objeto del tratamiento de
los estados
hiperprolactinémicos es
normalizar la prolactina
Desde el punto de vista terapéutico la
distinción con las amenorreas hipotalámicas
podría parecer innecesaria, pero la posibilidad de
la estimulación ovulatoria con GnRH pulsátil hace
necesario un diagnóstico adecuado del nivel de la
lesión.
El tratamiento de los casos de silla vacía con
repercusión hormonal debe ser individualizado,
adaptado a la sintomatología más significativa y a
las necesidades de la paciente.
En el síndrome de Sheehan, como es lógico, el
tratamiento debe ser sustitutivo y correrá a cargo
del endocrinólogo. Al ginecólogo le corresponde,
dentro del área reproductiva, el mantenimiento del
trofismo del aparato genital y de la masa ósea, y
cuando hay deseos de un nuevo embarazo, la
inducción de la ovulación.
En las lesiones tumorales de la hipófisis
(adenomas, craneofaringionas, tumores secretores)
la vía quirúrgica es de elección.
El objetivo del tratamiento de los  estados
hiperprolactinémicos debe ser la normalización
de las cifras de prolactina. Con ello se obtiene la
desaparición de la sintomatología periférica y la
reanudación de la actividad cíclica.
Las razones para tratar la hiperprolactinemia
son varias: en los casos de esterilidad, recuperar la
ovulación y en consecuencia la fertilidad. Pero aún
cuando no se desee el embarazo, existen motivos
para normalizar la prolactina: el estado de
hipoestrogenismo mantenido genera una pérdida
progresiva de masa ósea y un mayor riesgo de
fracturas. La galactorrea, las alteraciones
menstruales y otras manifestaciones menores de la
hiperprolactinemia resultan molestas para la
paciente. En los casos de origen tumoral la
evolución puede mejorarse con el tratamiento
médico, que facilita, a largo plazo, la remisión.
Debe establecerse un diagnóstico etiológico,
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 258259
buscando conocer el mecanismo de acción que
interviene en cada caso y aplicar una actitud
terapéutica adecuada.
Para normalizar farmacológicamente la
prolactina debemos incrementar la oferta de
dopamina a la célula lactotropa. Como las
sustancias de origen exógeno llegan a la hipófisis
desde la circulación general, actuamos
directamente sobre las células tumorales. El paso
más importante en el tratamiento médico de la
hiperprolactinemia ha sido la introducción de los
dopaminérgicos derivados de las ergolinas o
alcaloides del cornezuelo de centeno, como la
bromocriptina. Son sustancias que se fijan con
gran afinidad al receptor de la membrana de la
célula lactotropa, reduciéndose la producción de
AMPc intracelular y la síntesis de prolactina.
El tratamiento quirúrgico consiste en la
extirpación selectiva del tejido tumoral
preservando la glándula sana, a través de
microcirugía transesfenoidal. Los resultados de la
cirugía están directamente relacionados con las
características histológicas del tumor, su tamaño y
su capacidad secretora.
El tratamiento de la  anovulación
hiperandrógena se dirige a corregir las
irregularidades menstruales y el exceso de
andrógenos.
La adición de tratamiento mensual intermitente
con progesterona o con anticonceptivos orales
combinados regula la menstruación. Este método
reducirá mucho el riesgo aumentado de
hiperplasia endometrial. El hirsutismo puede
tratarse con una combinación de antiandrógenos,
como la espironolactona, para evitar el crecimiento
futuro de pelo, y electrólisis para eliminar el pelo
existente. El tratamiento con anticonceptivos
orales ayuda en la terapéutica a largo plazo del
hirsutismo al aumentar las concentraciones de
globulina de unión a hormona sexual y, por lo
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
La recuperación de la regla
no debe ser un objetivo, sino
una consecuencia
Hacer hincapié en la
posibilidad de ovulación,
aunque exista amenorrea
Aunque los anticonceptivos
orales pueden ser de
elección, no existen estudios
aleatorizados que lo
demuestren
tanto, disminuir las de testosterona libre. El único
tratamiento conocido para mujeres con
hiperinsulinemia es la pérdida de peso.
TRATAMIENTO DE LAS AMENORREAS
HIPOTALÁMICAS
La recuperación de la función menstrual no
debe ser un objetivo sino una consecuencia de la
mejoría del estado psíquico y físico. No debe
prescribirse esteroides, y menos, inductores de la
ovulación, por el simple hecho de provocar una
regla para satisfacer a los padres angustiados por la
amenorrea, ya que pueden acrecentar el rechazo
por parte de la adolescente. La separación del
medio familiar puede ser en ocasiones aconsejable,
y si el deterioro físico es importante es
recomendable el ingreso hospitalario y si es
preciso la alimentación parenteral.
Ante adolescentes con formas leves debe
informarse de la posibilidad de reaparición
espontánea de la ovulación antes de la primera
menstruación y por tanto del riesgo de embarazo,
a pesar de la amenorrea, en caso de mantener
relaciones sexuales no protegidas. Como medida
anticonceptiva, no hay inconvenientes en
administrar anticonceptivos orales (AOs), que
además pueden tener un efecto beneficioso sobre
la masa ósea disminuyendo el riesgo de fracturas
patológicas en mujeres jóvenes con amenorrea
hipotalámica, pero esta no ha sido establecida en
un estudio doble-ciego, randomizado y controlado.
De todas formas, realizar un estudio doble-ciego
usando AOs puede ser difícil, ya que las chicas
con déficit de estrógenos, cuando son tratadas con
AOs hace que tengan deprivación menstrual,
mientras que aquellas tratadas con placebo no
deprivarán. Además, existe riesgo de embarazo en
chicas con actividad sexual. El hecho de que no
sepan si están recibiendo AOs o no, con el posible
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
Para que la estrógenoterapia
sea beneficiosa debe,
primero, recuperarse el peso
ponderal
Explicación para la atleta
Estabilización del peso
Estabilización del ejercicio
riesgo de gestación, es también inaceptable.
En pacientes con desórdenes de la
alimentación, la densidad mineral ósea se
correlaciona con el peso del cuerpo. La acción
beneficiosa de la estrógenoterapia no será
manifiesta mientras el peso no se recupere.
El fracaso de la terapéutica hormonal en el
incremento de la DMO puede deberse a la acción
adversa de los huesos a los efectos del
hipercortisolismo asociado con trastornos por un
estrés.
El manejo de los trastornos menstruales
asociados al ejercicio comprende:
• Es necesario darle a entender que tales cambios
son adaptativos, reversibles y no signos de
enfermedad subyacente. La regularidad en las
menstruaciones y la fertilidad deben volver a la
normalidad cuando disminuya la intensidad de
la actividad.
• Los cambios a la dieta de la atleta necesitan
hacerse con sensibilidad. Ella necesita entender
que una persona musculosa puede ser de peso
normal para su altura y sin embargo tener muy
pocas reservas de grasa. Es importante
asegurarse de que tenga una nutrición adecuada
para su salud ósea.
El modelo de adaptación indica que un
programa de ejercicio al que se acostumbra la
atleta no altera la fase luteínica. En general, el
ejercicio de larga distancia debe sustituirse
parcialmente por entrenamiento de peso o
formas menos intensas de ejercicio.
• Aunque existe gran desconocimiento en cuanto
a los mecanismos que explican la amenorrea que
aparece cuando la mujer realiza deportes de
forma intensa, sí está demostrada la disminución
de la masa ósea que se produce por este estado
hipoestrogénico. No obstante, desconocemos
qué papel tiene la estrógenoterapia en estas
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
Se desconocen los
mecanismos de la amenorrea
inducida por el ejercicio
Los estrógenos no han
evidenciado una mejora de
la DMO en jóvenes con
amenorrea hipotalámica
En déficits de fase lútea
debe administrarse
gestágenos en segunda fase
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 261262
mujeres, y si es razonable permitir que las
deportistas sigan participando en competiciones,
administrando sólo estrógenos como forma de
evitar mayor pérdida de hueso.
• Las posibles medidas farmacológicas incluyen:
– Estrógenos:
Los estrógenos conjugados, en dosis que
mejoran la mineralización ósea en mujeres
postmenopáusicas y en combinación con la
medroxiprogesterona, no han demostrado una
mejora del DMO en mujeres jóvenes con
amenorrea hipotalámica.
– Gestágenos:
El papel de la medroxiprogesterona
administrada por vía oral en dosis de 10
mg/día, 10
días al mes, para mejorar la DMO en chicas
adolescentes con amenorrea o oligomenorrea
permanece aún sin esclarecerse.
Parece ser que la progesterona participa en el
metabolismo óseo y que las mujeres con ciclos
de fase luteínica corta pierden masa ósea. Por
lo tanto, se debería administrar progesterona
durante la segunda mitad del ciclo.
Debe recordarse que pudiera aparecer
hipersensibilidad mamaria, edema, y cambios
de apetito. Estos signos y síntomas son prueba
de que el aparato reproductor se recupera y no
“efectos colaterales” del gestágeno.
– Anticonceptivos orales combinados:
Las atletas y otras interesadas en evitar la
menstruación pueden tomar anticonceptivos
orales cada día, sin intervalo libre.
Las necesidades de calcio se incrementan a
1.500 mg/día.
Tanto los profesionales de la salud, como las
propias jóvenes, y sus maestros, entrenadores y
padres, necesitan mayor orientación y
enseñanza para identificar a muy corto plazo
estos problemas de alimentación y emprender
medidas terapéuticas cuando estén indicadas.
Los médicos que atienden a los adolescentes
deben prevenir, reconocer, tratar y reducir los
riesgos derivados de esta terrible “enfermedad
social”.
TRATAMIENTO DE LA ANOREXIA NERVIOSA
Dado que la amenorrea es una parte precoz del
proceso patológico, usualmente es el primer
síntoma por el que consulta la mujer. Por tal
motivo, los médicos que atienden a las
adolescentes deben estar particularmente atentos a
los antecedentes de dietas y pérdida de peso en las
chicas. La identificación de jóvenes en peligro de
mostrar trastornos de la alimentación es la primera
parte de un plan terapéutico, y sin duda constituye
la tarea más difícil. El tratamiento de trastornos de
la alimentación suele ser difícil y
desdichadamente no siempre se obtienen buenos
resultados (tabla nº 5).
Las pacientes que se recuperan de anorexia
nerviosa pero nunca más tienen menstruaciones,
deben recibir tratamiento sustitutivo con
estrógenos para evitar el riesgo de la osteoporosis
precoz que puede determinar fracturas por
esfuerzo. Incluso se desconoce la eficacia del
tratamiento sustitutivo prolongado con estrógenos.
Por desgracia, muchas pacientes que continúan
bajas de peso rechazan la terapia con estrógenos
debido a su “fobia” continua por aumentar de
peso.
ALTERACIONES MENSTRUALES POR DEFECTO
Si se sospechan indicios de un trastorno de este tipo:
Manejo ante trastornos alimentarios.
• No culpabilizar a la adolescente.
• No culpabilizar a la familia.
• Asegurar la confidencialidad (discreción absoluta), brindar apoyo.
• No prohibir las competiciones de las chicas deportistas. Únicamente cuando
existan signos de que peligre la salud de la deportista.
• Diferenciar los problemas emocionales que existían antes de que comenzara el
problema de la alimentación (depresión, angustia y poca concentración).
• Remitir a la chica a un experto en nutrición.
• Psicoterapia adaptada y completa.
• Vigilancia específica.
• No se debe hablar con las compañeras de “su” trastorno de alimentación, sino de
los trastornos de la alimentación y sus consecuencias en general.
• No exigir que interrumpa su conducta a cambio de exponerla a un castigo.
• No pretender que resuelva el problema sola o que no lo manifieste.
• No restar importancia a signos premonitorios.
Tabla 5. Recomendaciones ante indicios de trastornos alimentarios
Salud reproductiva.qxd  9/10/2002  12:46 PM  Page 263El tratamiento depende de la
pérdida ponderal
En casos extremos, debe
hospitalizarse en Unidades
Específicas.
En estos términos, la anorexia nerviosa
continúa siendo un desafío terapéutico mayor que
hasta el momento no ha sido resuelto.  La
restauración de los niveles normales hormonales
no es suficiente; la reanudación de una dieta
adecuada y la recuperación del peso son
esenciales. Todas las pautas terapéuticas están
dirigidas hacia el logro de un peso corporal
normal. El tratamiento incluye varias
combinaciones de psicoterapia (con terapia
familiar), psicoanálisis y, ocasionalmente,
fármacoterapia. Se han empleado diversos
psicofármacos (antidepresivos tricíclicos,
ciproheptadina, levodopa y metoclopramida) con
éxito variable. Así como técnicas de modificación
de conducta con cierto éxito, aunque varían las
opiniones sobre su eficacia. Sin embargo, a pesar
de grandes estudios sobre la causa y psicogénesis
de la anorexia nerviosa, se disponen de pocas
modalidades de terapias específicas o nuevas.
MANUAL DE SALUD REPRODUCTIVA EN LA ADOLESCENCIA
El tratamiento depende de la cantidad
de pérdida de peso
En general, las personas que tienen un peso inferior al 75% del peso ideal
requieren una intervención enérgica. Se recomienda la hospitalización
(recomendable en Unidades Específicas) por un equipo con experiencia en
anorexia, constituido por psiquiatras o psicólogos, internistas o pediatras, y un
experto en nutrición. La finalidad principal incluye restaurar y conservar el peso.
Además debe prestarse atención a psicoterapia, terapia familiar y a veces
fármacos antidepresivos.
También debe considerarse el grado de las anomalías electrolíticas y la
presencia de otros problemas, como el empleo de diuréticos, laxantes o abuso de
sustancias, así como de complicaciones médicas inmediatas que supongan una
situación de riesgo vital.

miércoles, 6 de julio de 2011

el acné en el adolescente

Si eres un adolescente, es muy posible que tengas algo de acné. Aproximadamente ocho de cada 10 adolescentes tienen acné, así como también muchos adultos.El acné es algo tan común, que tenerlo se considera parte normal de la pubertad. Pero el solo hecho de saber esto no siempre sirve cuando al mirarte en el espejo descubres un enorme grano. Afortunadamente, informarte sobre el acné y tomar algunas medidas sencillas al respecto puede ayudarte a sentirte mejor.

¿Qué es el acné y qué es lo que lo causa?

El acné es un problema de la piel que se manifiesta mediante diferentes tipos de protuberancias. Estas protuberancias pueden ser espinillas, puntos blancos, granos y quistes. El tipo de acné que tienen muchos adolescentes se llama acne vulgaris y generalmente aparece en la cara, el cuello, los hombros, la parte superior de la espalda y el pecho.Los folículos capilares de la piel -o poros- contienen glándulas sebáceas (llamadas también glándulas aceitosas). Estas glándulas producen sebo, que es un aceite que lubrica el cabello y la piel.A los adolescentes les sale acné debido al cambio hormonal que ocurre en la pubertad. La mayoría de las veces, las glándulas sebáceas producen la cantidad adecuada de sebo; pero a medida que el cuerpo del adolescente comienza a madurar y a desarrollarse, las hormonas estimulan las glándulas sebáceas para que produzcan más sebo y la actividad de estas glándulas puede ser demasiado intensa. Una gran cantidad de sebo y de células de la piel muertas, los obstruyen. Luego, las bacterias pueden quedar atrapadas dentro de los poros y reproducirse, haciendo que la piel se hinche y se ponga roja: es el comienzo del acné. Cuando un poro está obstruido y se cierra, pero sobresale de la superficie de la piel, se produce un punto blanco. Si un poro está obstruido pero permanece abierto, la capa superior puede oscurecerse y se produce una espinilla. A veces la pared del poro se abre, permitiendo que el sebo, las bacterias y las células de la piel muertas se abran paso por debajo de la piel, lo cual produce una pequeña infección de color rojo llamada grano. Los poros obstruidos que se abren a un nivel muy profundo de la piel pueden causar nódulos, que son protuberancias o quistes infectados más grandes que los granos y pueden ser dolorosos. En la mayoría de las personas, el acné desaparece casi completamente al final de la adolescencia. Y si tus padres han tenido acné cuando eran adolescentes, es más probable que también tú lo tengas.

¿Qué es lo que causa el acné? (Mitos acerca del acné)

El acné no ocurre por comer comidas grasosas como papas fritas o pizza, ser adicto al chocolate o beber gaseosas. Y el estrés generalmente no causa acné en los adolescentes (a pesar de que puede empeorar un acné existente, ya que el estrés aumenta la producción de sebo). El sol tampoco ayuda a combatir el acné. Aunque un bronceado solar puede hacer que el acné parezca menos serio temporariamente, no va a ayudar a que éste desaparezca permanentemente. Y de todos modos, tomar demasiado sol no es una buena idea, porque más adelante puede causar arrugas y cáncer de piel. Así que no te arriesgues absorbiendo esos rayos, ya sean del sol o de una cama solar, en un esfuerzo por ayudar a mejorar tu piel.

¿Qué puedo hacer para evitar/combatir el acné?

Como ayuda para evitar la acumulación de grasa que puede provocar el acné, lávate la cara dos veces al día con jabón y agua tibia. No te frotes fuertemente la cara con una toalla, ya que el acné no puede quitarse restregándolo; de hecho, lo empeorarías irritando la piel y los poros. Trata de limpiarte la cara lo más delicadamente que puedas. Si usas maquillaje o pantalla solar, asegúrate de que en la etiqueta diga "no contiene aceite", "no comedogénico" o "no produce acné". Esto significa que no va a obstruir los poros ni producir acné. Y cuando te laves la cara, asegúrate de dedicar suficiente tiempo a quitarte todo el maquillaje. Si usas fijadores en aerosol o gel para el cabello, trata de que al aplicarlos no entren en contacto con la cara, ya que éstos también pueden obstruir los poros. Si tienes el cabello largo y te toca la cara, asegúrate de lavártela con bastante frecuencia para impedir que entre en contacto con el aceite del pelo. Y si después de clases tienes un trabajo en el que estás en contacto con aceites, por ejemplo, un restaurante de comida rápida o una estación de gasolina, lávate siempre bien la cara cuando llegues a tu casa. También lávate la cara después de hacer ejercicios físicos. Existen muchas lociones y cremas de venta libre que contienen ácido salicílico o peróxido de benzol, que ayudan a evitar el acné y al mismo tiempo lo alivian. Puedes probar estos productos para ver cuál funciona mejor. Asegúrate de seguir exactamente las indicaciones y no uses más cantidad de la indicada en cada aplicación (tu piel podría secarse demasiado y podría lucir o sentirse peor) y antes de ponértela sigue las indicaciones correspondientes para ver si eres alérgico.

¿Y si de todos modos me sale acné?

A veces, aunque se laven correctamente y prueben ponerse lociones y maquillaje no graso, muchas personas igualmente tienen acné; y esto es completamente normal. De hecho, a algunas chicas que generalmente no tienen problemas de acné, les aparece acné unos días antes de tener su período menstrual. Este acné se llama acné premenstrual y aproximadamente siete de cada 10 mujeres lo tienen debido a cambios hormonales en su organismo. Algunos adolescentes que tienen acné pueden obtener ayuda de un médico o dermatólogo (un doctor especializado en problemas de la piel) y tratar el acné con medicamentos recetados. Dependiendo del tipo de acné, esto podría incluir cremas recetadas que impiden la formación de granos, tomar antibióticos que eliminan las bacterias que contribuyen a provocar los granos, o, si se trata de un grado grave de acné, tomar medicamentos más fuertes como isotretinoína, o incluso someterse a una cirugía menor. Algunas chicas adolescentes consideran que las píldoras anticonceptivas ayudan a aliviar el problema de acné. Si cuando te miras en el espejo ves que tienes un granito en la cara, no lo toques, ni lo aprietes, ni lo escarbes. Esto podría ser difícil, ya que puede ser muy tentador tratar de sacártelo. Pero si jugueteas con los granos puedes aumentar la inflamación hurgándolos o abriéndolos. ¡Además, el aceite de tus manos empeora las cosas! No obstante, lo más importante es que hurgar los granos puede dejar pequeñas cicatrices permanentes en la cara.

La familia en un adolescente. (((es la entrada que faltaba)))

Yo considero que una familia donde uno o más miembros han alcanzado la adolescencia, podría ser muy bien considerada como una familia en crisis.
Pero esto no es así solamente por la presión que puedan imponer en la familia las crisis personales, intra-psíquicas de cada uno de los miembros adolescentes.
La teoría del ciclo de la vida como fue elaborada por Erickson, describe la vida como una progresión a través de una serie de estadíos cada uno de los cuales tiene sus tareas específicas y sus crisis.
Ahora bien, la yuxtaposición de varios estadíos del ciclo de vida en una misma familia, produce períodos de intensa presión en la misma, y esto ocurre normal y frecuentemente en nuestras familias, donde mientras un miembro lidia con la crisis de la adolescencia, los padres enfrentan la denominada crisis de la edad media y un abuelo o abuela se encuentra arribando a la tercera edad, con todo lo que esto implica.
Cada uno de los períodos de transición anteriormente señalados, suponen necesariamente, un período de intensa revisión personal, de reelaboración de la propia identidad y del planteamiento del futuro.
Pero las tareas propias de cada uno de estos períodos son opuestas y contrastantes.
Por ejemplo, mientras que para los padres la transición de la vida media implica un reconocimiento de la brevedad o cortedad del tiempo, el adolescente debe prepararse para un futuro abierto, donde el tiempo es visto como ilimitado.
Idealmente, ambos, los adultos y los adolescentes, deberían ser capaces de entender y de acomodarse unos a otros, pero si un adulto o un adolescente tienen problemas particulares en lidiar con la transición, el otro como consecuencia del interjuego entre tareas pararelas y contrastantes, puede entonces también quedar atrapado en el conflicto.
Además, en la vida las cosas son usualmente muy lejanas del ideal, los que trabajamos con adolescentes estamos cada vez más conscientes de que un porcentaje muy alto de las familias que vienen por ayuda enfrentan conflictos que nacen de la superimposición de las tareas de desarrollo, de los eventos de su propio crecimiento y maduración.
Vemos así padres que tratan de retrasar o adelantar el pasaje del tiempo, el cual es medido en términos de los eventos maduracionales que ocurren, ya sea bien en su propio ciclo de vida o en el ciclo de vida de sus hijos, y esto en respuesta a sus conflictos acerca de la transición de la vida media, Por su parte, los adolescentes ambivalentes acerca de su empuje se comportan en un momento como niños pequeños y en el próximo como adultos.
Sin embargo, es muy fácil para los padres y los profesionales sobresimplificar las cosas y ver los problemas que enfrenta la familia como resultado únicamente de los conflictos internos del adolescente y de la conducta resultando de los mismos y olvidarse de la crisis parental y del interjuego con ésta, pero hacerlo así no ayudaría a resolver los problemas del joven ni de su familia.
No debemos olvidar que ambos, los padres y los jóvenes, experimentan crisis en sus reacciones ante la amenaza o la promesa del pasaje del tiempo y ante el reordenamiento de la vida y de las relaciones interpersonales que esto necesariamente implica.

Para los padres el enfrentar que llegaron a la edad media, supone que el tiempo será ahora medido en 
términos de lo que les queda por vivir, y este "insight" fuerza a hacer una revisión de la vida, una reevaluación de los roles y direcciones y el elaborar el duelo de los sueños inalcanzados.

Todo lo anterior está en agudo contraste con el adolescente que define sus metas y roles con el sueño de finalmente ser suficientemente grande y viejo para ser adulto.  De esta manera, algunos padres de familia en la transición de la vida media, pueden encontrar que el tiempo progresa demasiado rápido, mientras el joven impaciente percibe el tiempo como moviéndose muy lentamente.  El joven enfrenta un futuro que se expande, el padre debe esperar un tiempo de consolidación, reexaminación y eventualmente de una sexualidad que declina, de una salud que empieza a deteriorarse y finalmente de una muerte que empieza a percibirse como un hecho contundente.
Todo lo anterior constituye parámetros o temáticas generacionales diferentes para padres o hijos y que resultan difíciles de entender a través de las barreras generacionales: los padres no entienden así lo que genera la ansiedad en sus hijos u los hijos lo que genera la ansiedad en sus padres.
Por su parte la amenaza de cambio en la familia nuclear puede contribuir en sí mismo a reacciones que distorsionan el ciclo de vida de sus miembros.  El hecho de que los adolescentes pronto dejarán el hogar y de que, por ende, la familia como ha sido conocida, por lo menos durante una o dos décadas, desaparecerá, enfrenta a todos los miembros con "la muerte de la familia".  Esto puede originar que se viva un duelo de una manera anticipada.  Una tendencia natural tanto para los adolescentes como para los adultos puede ser el aferrarse a la familia y así tratar de retardar el pasaje del tiempo.  Pero este aferrarse a la familia es usualmente ambivalente por el empuje maduracional que impulsa a adultos y a jóvenes a seguir el principio epigenético que dice: que todo lo que crece tiene su propio e interno plan de crecimiento.
Normalmente esta ambivalencia permite que exista un tiempo para que las relaciones interpersonales sean renegociadas y para que la formación de nuevas identidades necesarias para la separación ocurra.
Pero cuando el adolescente o el padre no pueden aceptar que la separación y la destrucción de la familia nuclear son necesarias y no pueden ponerse de acuerdo acerca del "timing" de este proceso, distorsiones de ka maduración y desarrollo de los miembros de la familia ocurren.
Con el propósito de definir más claramente de qué estamos hablando, voy a diferenciar cuatro diversos patrones de distorsión del tiempo maduracional que bien pueden ocurrir en una familia con adolescentes y todos los cuales se pueden traducir en patología.
Un primer patrón de distorsión es aquél que se presenta cuando los padres intentan retardar el avance del ciclo de vida de sus hijos adolescentes, en tanto que éste o ésta intentan acelerar su propio proceso.  Un segundo patrón ocurre en familias donde ambos, los padres y el hijo o los hijos adolescentes, coinciden en tratar de retardar el proceso maduracional.  El tercer patrón es el que se da cuando los padres como los hijos adolescentes intentan acelerar sus ciclos de vida y terminar así demasiado rápidamente con las tareas y la naturaleza de los lazos interpersonales propios de la familia nuclear.
Finalmente, el cuarto patrón sería el que aparece cuando, mientras los padres intentan acelerar los eventos propios del ciclo de vida, algunos hijos, sintiéndose muy ansiosos acerca de la independencia y separación, intentan retardar su propio proceso de crecimiento y desarrollo.
Cuando el primer patrón ocurre, lo que pasa muy frecuentemente en nuestras familias latinoamericanas, nos encontramos con jóvenes adolescentes que claramente se comportan como si tuvieran más edad, regresando muy tarde al hogar o no haciéndolo del todo, involucrándose en relaciones efectivas con chicos o chicas de mucho mayor edad y exhibiendo cualquier tipo de conducta que ellos sienten sirve como una declaración de "ya soy adulto", como el embriagarse, fumar o tener relaciones sexuales muy prematuramente.
Si exploramos en estas familias con cuidado qué pasa con los padres, veremos que éstos usualmente recuerdan el período cuando sus hijos o hijas eran pequeños como el más feliz de sus vidas.  Son padres que frecuentemente les dicen a los jóvenes, con el consiguiente enojo de éstos, cuán maravillosos eran antes y cómo han cambiado con el pasaje del tiempo.
Son padres sin pareja o si la pareja existe hay poca interacción entre los esposos, si no es a través del tópico de los hijos.  Además, si exploramos la naturaleza de las reglas y normas que estos padres establecen para sus hijos, veremos que éstas serían más adecuadas para un niño pequeño que para un adolescente.
Ejemplos: El pretender que un joven de 15 o 16 años vaya a la cama a las 10 p.m. o que una joven de 12 no vaya a bailes del todo y continúe saliendo sólo con sus padres.  Estos intentos de controlar el crecimiento de sus hijos adolescentes sólo provoca el que éstos se sientan amenazados y que sus esfuerzos por independizarse y ser autónomos resulten cada vez más y más desesperados, estableciéndose así un círculo vicioso en el cual los padres y los jóvenes quedan cada vez más desplazados del momento adecuado de sus ciclos de vida, con el consiguiente riesgo de daño para el o la adolescente, pues es este tipo de dinámica familiar lo que puede llevar por ejemplo a un embarazo adolescente o a problemas con alcohol y drogas.
El segundo patrón es aún más enfermizo, en el cual existe una tendencia hacia la relación simbiótica entre uno o ambos padres y el adolescente.
En estas familias una adecuada individualización y separación del joven no es posible, con el agravante de que usualmente no buscarán ayuda por sí mismas, lo que sí ocurre en el caso anterior, ya que existe un acuerdo tácito aunque encubierto de parte de ambas partes: padres y adolescentes, para detener el pasaje del tiempo.
En estas familias las dos generaciones se sienten muy confortables en esta relación, pues han logrado eliminar, los unos, las ansiedades que deberían enfrentar al entrar en la vida media, sobre todo aquéllas en relación con los roles cambiantes y la destrucción de la familia nuclear y por ende de su propia soledad, y los otros, la angustia que genera el tener que salir o explorar solos el mundo y tener que adquirir por sí mismos, de acuerdo con sus propias capacidades, un nuevo estatus distinto al de sus padres.
Estas familias fueron denominadas familias centrípetas, por Stierlin, en 1974 y en ellas se encuentra, muy poco conflicto abierto o explícito, ya que tanto los padres como los jóvenes distorsionan el "timing" de los eventos maduracionales en la misma dirección.  Como consecuencia, si estas familias no son referidas para tratamiento por otras agencias, como por ejemplo las instituciones de enseñanza, que observan en los jóvenes conductas f óbicas o una muy escasa e inadecuada sociabilización, la ayuda no será buscada sino hasta muy tarde, cuando el joven ya adulto comienza a desarrollar una conducta esquizofrénica.
El tercer patrón es en el que parece haber un acuerdo de parte de ambas generaciones para cesar muy tempranamente las tareas propias de la maternidad y paternidad ejercidas en forma directa.  Este puede aparecer en la mira de los profesionales a través de un joven que exhibe conducta sociopática.  Estas familias fueron llamadas por Stierling familias centrífugas.
Ahora bien, puede haber varias explicaciones para el deseo de los padres de acelerar el tiempo de maduración de sus hijos, por ejemplo, al enfrentar ellos el estrés de la crisis de la vida media, pueden desear reconquistar la libertad e independencia del tiempo en el que ellos eran aún adultos jóvenes o adolescentes y no tenían hijos y el proceso de sus hijos de dejar el hogar, les devolverá esta independencia.  Por su parte, ellos pueden querer negar también su proceso de envejecimiento, viviendo a través y con sus hijos, una segunda adolescencia.  Veremos así cómo padres e hijos no se comportan en estos casos muy diferentemente.
El joven, por su parte, en estas familias, acepta gustosamente temprana independencia que le ofrecen sus padres, porque después de todo la independencia es un rol maduracional.
Pero el problema y el riesgo de alcanzar la independencia demasiado tempranamente, es que el joven se vea enfrentando tareas para las que aún no se encontraba maduracionalmente listo.  El joven demuestra esto porque inocentemente o casi deliberadamente se mete en dificultades y es entonces cuando se dan situaciones como un accidente automovilístico o un embarazo no deseado.  El no corregir este proceso se puede traducir en conducta antisocial, en relaciones interpersonales alteradas y en un sentimiento creciente de fracaso.
La cuarta categoría en la cual los padres tratan de acelerar el proceso para alcanzar ciertos roles maduracionales de parte de sus hijos cuando éstos parecen aún no estar listos y más bien ansiosamente adoptan posturas regresivas, se presenta usualmente cuando los padres tratan de aliviar la angustia que les desencadena el enfrentar uno o varios aspectos de su propia vida.  El área que el padre escoge para que en ella el joven obtenga acelerados progresos, no refleja los sueños o conflictos de parte del padre.
Ejemplos de esto se encuentran en jóvenes que prematuramente son empujados al mundo de las relaciones heterosexuales, no siendo esto más que una evidencia de las dudas o miedos que tienen sus padres acerca de su vida sexual en la edad media y más allá.  Preocupándose y tratando de asegurar la actividad sexual de sus hijos, los padres no necesitan entonces ocuparse de si su actividad continuará o no, porque los hijos lo harán por ellos.
Otro ejemplo lo constituye el hijo de un padre sobredotado que se ve de pronto empujado a rendir más y más académicamente hablando.  Esto puede ser evidencia del temor del padre acerca del poco tiempo productivo que a él le queda y esto puede ser calmado con el sentido de inmortalidad que puede obtener a través de los logros de su hijo.
Pero la presión angustia mucho al joven, el cual puede entonces detener su propio progreso y, más bien, desenvolverse y así el joven que parecía maduro y haber empezado a separarse rápidamente puede fracasar en el proceso de dejar el hogar, el que se mostraba muy brillante hacerlo mal en la escuela y el que se había empezado a ser muy exitoso con el sexo opuesto, retraerse y sólo preocuparse de comer helados y malteados aumentando mucho de peso.
Ahora bien, estos cuatro patrones descritos sólo muy infrecuentemente de expresan en forma pura, usualmente lo que aparecen son áreas en las que hay intentos específicos de acelerar o retardar la maduración, en tanto que en otras se observa el patrón inverso y en otras se permite que se dé el ritmo normal.
En este momento, después de que hemos hecho una descripción de los fenómenos interaccionales que ocurren en una familia con adolescentes, en que individuos con conflictos intra-psíquicos, originados en crisis de crecimiento y desarrollo de diversa naturaleza: (adolescencia-edad media-tercera edad) coexisten, y de los patrones anómalos que pueden mostrarse a través de la patología que exhiben los jóvenes adolescentes, la pregunta que debe ser planteada es si eso tiene implicaciones en el manejo y tratamiento de estos jóvenes y sus familias.  Yo personalmente considero que sí.
En primer lugar, yo siento que muchos terapistas como los terapistas de familia y conductuales escogen como foco de su trabajo el tiempo presente sin considerar suficientemente que un individuo está en un punto determinado de su ciclo de vida, el cual es el resultado de muchas experiencias de desarrollo en el pasado y de que a su vez este individuo anticipa y trata de predecir su futuro.
Por otro lado, los terapistas orientados psicoanalíticamente tienden a determinar su foco de trabajo en el pasado a través del presente, retrabajando las experiencias pasadas a través de la relación terapéutica establecida en el presente.  Pero pocas terapias consideran el tiempo como realmente es experimentado por los seres humanos, con énfasis en la importancia de considerar el futuro, lo que es esperado dentro del ciclo de vida, así como el pasado y el presente y esto se convierte en algo de vital importancia en el manejo de los adolescentes y sus familias.
Existe así la necesidad de efectuar con estas familias una terapia que podríamos llamar basada en el desarrollo humano.  En ella sin dejar a un lado el entendimiento dinámico de los conflictos intra-psíquicos de cada miembro y los conceptos de la teoría de sistemas para entender el funcionamiento de la familia, el terapista debe ayudar a la familia a reconocer que muchos de sus conflictos intra-psíquicos de cada miembro y los conceptos de la teoría de sistemas para entender el funcionamiento de la familia, el terapista debe ayudar a la familia a reconocer que muchos de sus conflictos nacen de la distorsión del "timing" de los eventos maduracionales y que esto a su vez es una consecuencia de la yuxtaposición de diversos "stresses" de desarrollo individuales.
Si cada individuo en la familia es ayudado además a entender la parte que está jugando en un período de transición necesario, cada miembro puede ser más tolerante y respetuoso de las reacciones de los otros.
El terapista debe entonces ayudar a ambos, a los padres y los hijos, a reconocer, aceptar y digerir sus propias tareas de desarrollo y a ser respetuoso y aceptadores de las tareas de desarrollo de los otros.
Los padres deben recibir apoyo y clarificación en la revisión propia de la crisis de la vida media. Debemos ayudarles a hacer esta revisión conscientemente y a entender como sus reacciones ante el envejecimiento pueden haber afectado a su hijo o hija adolescente. Debemos ayudarles a compartir sus dudas y ansiedades con sus hijos de manera que los jóvenes puedan ser mas empaticos y comprensivos con sus padres.
El énfasis de esta terapia debe estar en el anticipar el pasaje hacia nuevos estadíos de la vida y en el explorar las reacciones que se producen ante roles cambiantes y el cambio de funciones.  Sólo así los padres y los adolescentes podrán sentirse libres para trabajar juntos en el alcanzar nuevos estadios y definir nuevos roles en la familia, sin tantos miedos, y anticipando que aunque la familia nunca vuelva a ser igual, los lazos de amor pueden ser duraderos y encontrar nuevas formas de expresión. 

viernes, 1 de julio de 2011

¿cuánto duermen los adolescentes?

¿Duermen bastante nuestros adolescentes?


Basta con pasarse por la puerta de un instituto a la hora de la entrada para leer en las caras de los adolescentes la falta de sueño que arrastran. Muchos no comienzan a espabilarse hasta bien entrada la mañana, y la mayoría parecen más despiertos en las horas vespertinas. Este fenómeno tiene su explicación, y es que cuando llega la pubertad se produce un cambio acusado en los ritmos circadianos de sueño y vigilia que no suele pasar inadvertido para quienes conviven con ellos. Estas alteraciones, que son el resultado de cambios puberales en la secreción de melatonina a lo largo del día, hacen que chicos y chicas no sientan deseos de irse a dormir hasta bien entrada la noche, y que, por lo tanto, por las mañanas también sientan la necesidad de permanecer en la cama “un ratito más”. Es decir, se produce un retraso en el sueño por causas fisiológicas.

Contrariamente a lo que podría pensarse, tras la pubertad no disminuye la necesidad de dormir, y la mayoría de especialistas consideran que el número conveniente de horas que debe dormir un adolescente debe ser de 9 horas o más. La pubertad es una etapa de importantes cambios en los que se produce una aceleración en el crecimiento físico y una importante maduración en la corteza cerebral, aspectos ambos que requieren de un periodo de sueño nocturno prolongado. Cuando éste es insuficiente pueden producirse importante alteraciones en el desarrollo, como consecuencia del déficit en la secreción de la hormona del crecimiento, que incluso lleguen a ser irreversibles.

En un estudio que hemos llevado a cabo sobre 2400 adolescentes de edades comprendidas entre los 12 y los 17 años, les preguntábamos, entre otras cosas, por el número de horas que duermen los días laborables. Los resultados, que podéis ver en la figura inferior, no dejaron lugar a dudas: sólo un 16% de ellos declararon dormir 9 o más horas.

¿Duermen bastante nuestros adolescentes?
Estos resultados no fueron inesperados, ya que el inicio de la Educación Secundaria suele conllevar un adelanto en la hora de comienzo de las clases en colegios e institutos que, además, suelen estar más alejados de casa y precisar de un traslado algo más duradero. Así, es usual que las clases comiencen a las 8 para el alumnado de secundaria mientras que los más pequeños se incorporan a las 9.30. Esto supone una importante falta de sueño con consecuencias que están bien documentadas (disminución de la motivación, falta de atención, escaso autocontrol, dificultades en el aprendizaje y la memoria), algunas de ellas relacionadas con la inmadurez de la corteza prefrontal.

En nuestro estudio aparecieron correlaciones significativas entre la falta de sueño y algunas variables, tales como los problemas de conducta, el pobre rendimiento académico, los síntomas depresivos, la baja autoestima y satisfacción vital o el consumo de sustancias. Aunque se trata de correlaciones que no nos permiten asegurar que sea la falta de sueño la causante de estos desajustes, hay razones suficientes para la preocupación, que deberían llevar a la Administración a cuestionar si tiene sentido mantener unos horarios escolares que parecen más adaptados a las necesidades del profesorado que del alumnado. Me temo que estamos ante un asunto espinoso, que se encontrará con la oposición frontal de los sindicatos de enseñantes, pero habrá que decidir qué es más importante. También sería necesario saber si una buena siesta puede compensar la falta de sueño nocturno, de momento hay algunas dudas al respecto.